底线正拍

底线正拍有3种打法，上旋球、下旋球和平击球。网球是一种向上抬起的弧线运动，要想打出进攻性、稳定性、变化性强的底线正拍，就必须围绕上旋球来建立技术体系。上旋的产生都是来自于球拍面在击球时保持垂直，并由下向上挥出的动作。 　　

准备动作—

左手扶拍颈，右手握拍，手V型虎口对准拍柄第三条线和第四条线之间的平面上；面朝球网方向站立，两脚自然分开与肩同宽；双膝自然弯曲，上身稍向前倾，脚跟稍提起，将肩、腰、膝的力量放松，并盯住来球。 　　

击球前—

判断来球方向，球在飞行时迅速地以腰为轴向右转动身体，转肩并右手向后拉拍；左肩向前迎击，略向前倾，重心移向右脚，拍头向后并低于来球的高度；膝关节弯曲，保持由低向高处移动的动作。 　　

击球时—

正手前挥击球时，重心向前移动，左脚向击球方向跨出；击球点在自己身体转体左脚斜前方的齐腰处或稍前一点，可以用自己的左手为目标指向击球点；手腕固定，拍头低于击球点30公分左右，击球时拍面垂直于地面，由下向上、由里向外击球。 　　

随挥动作—

球拍击球后继续向上方挥出，身体重心由低向高方向移动；随挥的结束点是右肩触到自己的下巴，拍面打开，拍柄底部朝下；右足鞋底对向后挡网并保持好平衡。